Wednesday 23 september 2009
3
23
/09
/Set
/2009
02:53
Nombre: Alyson Hannigan
Fecha de Nacimiento: 24 de Marzo de 1974
Lugar de Nacimiento: Washington D.C
Signo del Zodiaco: Aries
Mejor Película de su Filmografía: American Pie 2
Próximos proyectos: --
Internet Movie Data
Base: Alyson Hannigan
PASATIEMPOS : En sus tiempos libres le gusta navegar por internt, practicar
kick boxing y pasar tiempo con sus animales
VIDA PERSONAL:
Hannigan antes mantuvo una relación sentimental con Ginger Fish de Marilyn Manson.[4] Más tarde se casó con el actor Alexis
Denisof (quién personificó a Wesley
Wyndam-Pryce en las series Buffy the Vampire Slayer y Angel) en el Two Bunch Palms Resort en Desert Hot Springs, el 11 de octubre de 2003. Adquirieron una casa en Santa Mónica. Su hija, Satyana Denisof, nació en el trigésimo quinto
cumpleaños de Hannigan, el 24 de marzo de 2009.[5]
Hannigan junto a su esposo, Alexis Denisof.
VEAN ESTAS IMAGENES CON LA HIJA DE HANNIGAN
fotografía
espontánea y cariñosa de la feliz familia en una playa de Los Ángeles.
La pequeña nació el pasado 24 de marzo, justo el día de cumpleaños de su madre, y sin duda ha traído alegría y mucho amor a la pareja que esperaba con ansias su llegada desde que anunciaron la
buena nueva el pasado mes de octubre.
Si bien no contaron mucho detalles sobre el embarazo, esta vez la pareja dejo de lado el divismo para la presentación de su pequeña a los medios y a sus fans. Y es que no han hecho sesión de
fotos, no hay revistas famosas
ni dólares por la exclusiva. Simplemente, sencillos como ellos parecen ser, han publicado una enternecedora fotografía de la familia completa.
Hannigan, famosa por haber protagonizado las taquilleras películas de American Pie y la actualmente exitosa serie de televisión “How I Met Your Mother”, se ha mostrado muy tranquila y con las
fuerzas puestas más en su beba que en volver el trabajo.
La radiante pareja se conoció en el set de la famosa serie Buffy, la caza vampiros, por el año 1999. Tras cuatro años de noviazgo decidieron sellar su amor, contrayendo matrimonio, el pasado 2003
durante una pequeña ceremonia en el Two Bunch Palms resort en California en el mes de octubre.
Compártelo!
Por ADEMIN
-
Publicado en: MUNDO
-
0
Saturday 19 september 2009
6
19
/09
/Set
/2009
03:24
Las celebridades son justas como gentes
normales. Necesitan mantener sus figuras apenas como cualquier persona , y hay más presión en su parte puesto que están constantemente en el ojo público. La gente ordinaria puede tener
celebridad-como cuerpos, también, y por después de estos los planes de la dieta y de la aptitud, ella puede también parecer celebridades
dignas de la rojo-alfombra.
Sobretodo es muy importante encontrar un plan de la dieta que trabaje para usted. Usted necesita sentirse cómodo con lo que usted come.
¿Por qué suplemento con las multi-vitaminas líquidas?
¡Absorben el 90% mejor en el sistema del cuerpo, y con el alimento de la chatarra fácilmente disponible para los americanos, necesitamos toda la ayuda que podemos conseguir posiblemente! ¡Trate la
su derecha del cuerpo y parezca grande en 2008!
Las celebridades parecen siempre fabulosas. Si
aparecen en la televisión o películas o apuntalan abajo de la alfombra roja durante primeros ministros y concesiones de la película, nunca dejan de fascinarnos con su más grande que presencia de la
vida.
La verdad es, toma muchos de esfuerzo de
mirar la manera que lo hacen, y siendo el público calcula que son, ellas no puede permitirse aflojarse apagado cuando viene a tomar el cuidado de sus aspectos físicos. Su sustento depende en gran
parte de cómo miran. Aparte de las ropas, del pelo y del maquillaje, las celebridades tienen que tomar el buen cuidado de sus cuerpos.
No es tan ninguna sorpresa que estas estrellas tienen sus propios secretos cuando viene a permanecer apta y magnífica. Su agenda de la salud puede extenderse de entrenamientos extremos
a las comidas bien pensadas. ¿Quién no desea saber sus secretos en permanecer cabida absolutamente y bien proporcionado? Aquí están algunos de los secretos de la dieta de siete celebridades de las mujeres.
1. Jennifer Aniston
La estrella de las audiencias mesmerized fenomenales de los amigos de la demostración de la televisión no
solamente con su sentido cómico adorable y su hairstyle famoso, también la conocían para tener una de las formas más aptas en Hollywood, pues ella apareció en cubiertas incontables del
compartimiento. Para permanecer ajuste, Jennifer sigue el método de la dieta de 40:30:30. La dieta consiste en:
carbohidratos glycemic bajos del 40% - alimentos tales como habas, frutas y vehículos, legumbres
proteínas magras del 30% - Queso de soja, pescados, pollo, pavo, carne de vaca y productos lácteos gordos bajos
grasas esenciales del 30% - tuercas y semillas, pescados y aceites de oliva
Es esencial que cada comida debe contener macronutrients para lograr el equilibrio de hormonas y de la pérdida del peso máximo.
2. Kate Hudson
La hija magnífica de la actriz Goldie Hawn ganó 60 libras durante su embarazo, que ella necesitó verter rápidamente antes de
comenzar en su película siguiente. De su plan anterior el comer, ella cambió a una dieta más alta de la proteína. Ella consumió altas comidas de la proteína en porciones más pequeñas, y ella
combinó esta dieta con un programa del ejercicio que incluye el entrenamiento del peso y entrenamientos cardiovasculares. Después de conseguir muchos del fuego antiaéreo debido a su figura del
poste-embarazo, Kate quitó todos que el peso del bebé en solamente cuatro meses y ha ganado los músculos abdominales que ganaron la envidia de muchos en Hollywood.
3. Oprah Winfrey
Como uno del más acertado hablar-demuestre los anfitriones en el mundo, allí no es ninguna pregunta que Oprah necesita para
mantener su aspecto físico para sus millones de audiencias. Sabido como una de esas celebridades que están luchando constantemente aumento del peso, ella ha entonado
recientemente encima de su figura y nunca ha mirado la figura en la edad 50 combinando un plan regular del régimen y de la dieta del ejercicio. Oprah resuelve cinco
días a la semana, pasando 30 minutos en la rueda de ardilla y haciendo pesos libres. Su plan el comer consiste en las legumbres, los pescados, las tuercas, las frutas y los vehículos, el pollo y
los productos lácteos que son lowfat. Ella limita su consumición del azúcar blanca y de la harina. Oprah también acredita su figura del ajuste a su hábito de no comer cualquier cosa después de
siete de la tarde.
4. Gwyneth Paltrow
Los muchos de gente pueden encontrarlo duro creer que las necesidades premiadas de la actriz de la academia perpetuo delgada
realmente de adietar. Gwyneth sigue realmente un plan sano el comer que se asemeje a Oprah, evitando el azúcar y la harina blanca. Ella sigue generalmente una dieta macrobiotic, comiendo
los alimentos como vehículos, el arroz moreno, y la carne magra. Ella
también eliminó la lechería de su dieta totalmente.
5.
Madonna
La estrella del estallido conocida como la muchacha material ha mantenido
siempre una figura bien proporcionada, y se ha convertido en un modelo verdadero de la aptitud sobre los años. Ella se mantiene forma de la inclinar-tapa siguiendo una dieta terminante que evite
sobre todo los alimentos de la chatarra. Ella adoptó un plan macrobiotic el comer que incluye los alimentos orgánicos ricos en proteína
magra.
6. Claudia
Schiffer
El supermodel alemán magnífico come la ensalada y los vehículos cocidos al vapor
para la cena y come solamente las frutas antes de la tarde. Mientras que en localizaciones, ella prefiere comer las uvas negras y bebe el jugo del tomate y el té
herbario.
7. Christie
Brinkley
El supermodel de largo plazo mantiene sus buenas miradas todo-Americanas
siendo un vegetariano. Ella no guarda los alimentos de la chatarra de la clase dentro de su hogar para cerciorarse de que ella no los come cuando ocurren los cravings.
Ella los bocados en las patatas dulces en lugar de barras de caramelo, y ella adopta una dieta líquida del jugo cuando ella necesita adelgazar abajo de rápido.
Por ADEMIN
-
Publicado en: BELLEZA
-
0
Wednesday 9 september 2009
3
09
/09
/Set
/2009
23:43
YOGURT DIETETICO
Ingredientes para 6 yogures:
Preparación:
-
Se pone la leche en una olla y se calienta hasta alcanzar los 85-90ºC grados
-
Se mantiene en esta temperatura durante 5 minutos evitando que llegue a hervir
Es importante realizar todo este proceso para evitar que queden bacterias vivas que puedan dañar el yogur
-
Dejar enfriar hasta que alcance los 40-45ºC grados.
-
Cuando la leche está tibia se pone en un recipiente de vidrio (que no sea metálico)
-
Agregar dos cucharadas soperas de yogurt
-
Remover bien para que se disuelva
-
Agrega dos cucharadas del batido sabor a vainilla
-
Se tapa el recipiente con una tapa o con un paño limpio
-
Dejar reposar durante 6 o 7 horas manteniendo la misma temperatura y evitando que se enfríe
Pasado este tiempo la leche debe haber coagulado de forma homogénea. De no ser así, si la leche está poco coagulada y su sabor es ligeramente ácido es que le falta reposar un poco más. Se vuelve
a tapar bien y se deja reposar un par de horas más
Cuando el yogur está listo desprende un suave aroma láctico típico del yogurt. Entonces se pone en el refrigerador y listo, se puede acompañar con fruta al gusto..
PASTICHO DE BERENGENAS SIN
CARBOHIDRATOS
Berenjenas a la parmesana,
Instrucciones de Preparación:
-
Elimina la piel de las berenjenas y córtalas en tajadas, remoja las tajadas de berenjena en un recipiente hondo donde previamente se encuentra en huevo batido.
-
En un sartén de teflón cocina las tajadas de berenjenas hasta que se doren
-
Para hacer la salsa, lleva a hervor los tomates, la cebolla y el pimentón, luego con la ayuda de la licuadora mezcla los tomates, la cebolla, el pimentón y el albahaca
-
En un molde refractario coloca las berenjenas, la salsa, el queso mozarella, otra vez las berenjenas y los siguientes ingredientes sucesivamente hasta coronar con el queso parmesano rallado
Estoy seguro que con esta receta para cocinar un pasticho de berenjenas alto en proteínas y sin carbohidratos también van a sentir como el amor entra por la boca. Quizás encuentren a un príncipe
o una princesa para compartirlo pero lo que si estoy seguro que van a ganar más amor por ustedes mismos, amor por su salud y amor por su cuerpo.
Cheesecake Cremosa
Ingredientes:
Para la base:
1/2 taza de harina de almendras tostadas
1/3 taza de merengada de proteínas de vainilla
2/3 taza de endulzante en polvo de sucralosa
1/2 de taza de mantequilla light derretida
Se colocan en el procesador de alimentos el polvo de almendras con el endulzante y la merengada y se mezclan, luego se añade la mantequilla y se procesa para obtener una masita que no se pega en
las manos. Con esto se forra un molde de tartaletas preferiblemente de teflón o silicón para asegurarnos que no se pegue. Si es desmontable facilita más el proceso. Se mete en el horno
precalentado a 180 ºC por 7 min o hasta que esté blanquito pero consistente (es una precocción únicamente).
Para el relleno:
500 grs. de queso crema light. Como a veces es complicado conseguirlo se puede hacer mezclando 250 grs de queso crema normal con 200 grs de ricotta mezclada con 50 grs de crema de leche ligera
que se consigue fácilmente. Y es mucho más económico.
1 1/2 taza de endulzante artificial en polvo.
3 huevos
1/2 taza de crema de leche ligera
2 cucharadas de merengada en polvo sabor vainilla .
1 cucharada de esencia de vainilla
1/2 cucharadita de sal.
Se procesa el queso crema o la mezcla de quesos y crema con el endulzante hasta lograr una crema homogénea, luego se incorporan los huevos uno a uno, se finaliza con la crema de leche y la
merengada, la vainilla y la sal. Para cocinar y que quede cremosa el truco está en colocar el horno a 150ºC y hornear por una hora, también se puede poner un poco más alta la temperatura del
horno y hornear en baño de maría, se crea el mismo efecto. Una consideración final es que una vez lista la torta se apaga el horno pero ella debe dejarse enfriar adentro.
Yo la suelo hacer de noche para dejarla toda la noche y al día siguiente meterla en la nevera a enfriar.
Personalmente una de mis recetas favoritas.
BARRA DE PROTEINAS
Ingredientes:
- 100 gr de chocolate negro sin azúcar
- 2 cucharas de Batido Ni Una Dieta Más, sabor a chocolate
- 1 taza de frutos secos (nueces, almendras, avellanas, merey, maní)
- 1/4 taza de uvas pasas
Preparación:
- derrite el chocolate en el microhondas
- agrega las cucharadas de batido Ni Una Dieta Más con movimientos envolventes
- agrega los frutos secos
- sirve la pasta en un molde plano recubierto de papel de cera
- refrigera durante una hora
- reparte en porciones
BUEN PROVECHO
Por ADEMIN
-
Publicado en: COMIDA
-
0
Friday 4 september 2009
5
04
/09
/Set
/2009
00:58
Por ADEMIN
0
Wednesday 2 september 2009
3
02
/09
/Set
/2009
23:05
<embed src="
http://www.clocklink.com/clocks/bloguru003-black.swf?TimeZone=Venezuela_Caracas&" width="150"
height="150" wmode="transparent" type="application/x-shockwave-flash">
Por ADEMIN
0
Últimos Comentarios